Izloženost stresu na poslu danas je svakodnevnica i s njim se je susrela većina ljudi u većoj ili manjoj mjeri.

Stres na poslu može uzrokovati loša organizacija, loša komunikacija, rokovi, loši međuljudski odnosi, prekovremeni rad, premorenost, strah od gubitka posla itd.

Neki od simptoma koji prate radni stres je nervoza, anksioznost, glavobolja, napetost (…) i svi se oni, dugoročno gledajući, negativno reflektiraju na poslovanje i ostvarivanje ciljeva. Ono što je sigurno je da se smanjuje kvaliteta posla, učinkovitost djelatnika, donošenje odluka, a s druge strane povećavaju se izostanci s posla i odlazak na bolovanje, što sve na kraju košta.

Iz gore navedenog može se zaključiti kako je iznimno važna prevencija stresa u radnom okruženju. Istraživanja provedena u tvrtkama koje su koristile neke od tehnika smanjenja stresa pokazuju kako se razina produktivnosti povećala i do 70%, djelatnici su zadovoljniji a time i produktivniji.

Tvrtkama koje žele podržati svoje djelatnike potičući ih da se brinu o svome zdravlju, pokazujući im i svojim vlastitim primjerom, nudimo program Autogenog treniga u grupi ili individualno.