UnaVita

From the blog

autogeni trening mnogo više od relaksirajuće tehnike

Autogeni trening-mnogo više od relaksirajuće tehnike

Autogeni trening- mnogo više od relaksirajuće tehnike Odličan alat za samopomoć   Kad smo pod povećanim stresom bilo bi odlično imati neki alat za samopomoć Zahvaljujući jednostavnoj metodi s autogenim treningom možete postići opušteno stanje uma u roku od 10 do 15 minuta. Redovito vježbanje mijenja način na koji percipirate[…]

Više »